篮球专项测试内容、方法及标准
一、 测试内容与权重
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一级指标 |
二级指标 |
权重分
（100） |
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序号 |
内容 |
|
身体素质（15%） |
1 |
见线折返跑 |
15 |
|
基本技术（15%） |
2 |
一分钟投篮 |
15 |
|
综合技术（15%） |
3 |
全场综合技术（运球、转身、上篮） |
10 |
|
4 |
全场综合技术评定 |
5 |
|
实战能力（55%） |
5 |
半场3对3 |
技术运用 |
25 |
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战术意识 |
|
比赛作风 |
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6 |
全场5对5 |
技术运用 |
30 |
|
战术意识 |
|
比赛作风 |
二、测试方法与评分标准
（一）身体素质（15分）
见线折返跑（15分）
（1）测试方法：底线出发，见罚球线，中线，罚球线，底线后依次返回。休息30秒后第二次，休息45秒后第三次。
（2）测试要求：不踩线就返回者一次警告第二次取消成绩。
（3）评分标准（秒）：
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分值 |
位置 |
5.0 |
4.5 |
4.0 |
3.5 |
3.0 |
2.5 |
2.0 |
1.5 |
1.0 |
0.5 |
|
男 |
1,2,3 |
≤30.0 |
30.3 |
30.6 |
31.0 |
31.3 |
31.6 |
32.0 |
32.3 |
32.6 |
33.0 |
|
女 |
1,2,3 |
≤32.0 |
32.3 |
32.6 |
33.0 |
33.3 |
33.6 |
34.0 |
34.3 |
34.6 |
35.0 |
（二）基本技术（15分）
一分钟投篮（15分）
（1）测试方法：运动员在线外投篮后自抢篮板，再运至线外投篮，以投中次数评分。
（2）测试要求：不允许两次运球、走步。如出现上述违例，一次扣0.5分。投篮时踩线投中无效。
（3）可测试两次，计算最好一次成绩。
（4）评分标准：
1,2,3号位（3分）
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分值 |
15 |
12 |
10 |
9 |
7 |
5 |
3 |
1 |
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投中次数 |
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
4,5号位（2分）
|
分值 |
15 |
12 |
10 |
9 |
7 |
5 |
3 |
1 |
|
投中次数 |
11 |
9 |
8 |
6 |
5 |
4 |
3 |
2 |
（三）综合技术（15分）
1、全场综合技术练习 （ 5分）
（1）测试方法：测试考生在球篮右侧外快速运球至障碍物1做体前变向，运球到障碍物2前做胯下运球，运球至障碍物3做后转身运球上篮，中篮后拿篮板至障碍物4做背后运球，运球至障碍物5做胯下运球，运球至障碍物6做后转身运球上篮.。中篮后拿篮板反方向再做一次。
图1
（2）测试要求：
不允许两次运球、走步、出界、出现违例一次扣0.5分，漏做一个动作扣1分。
（3）达标评分标准：时间（秒）
4,5号位
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分值 |
10 |
9 |
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
|
男 |
≤34.0 |
35.0 |
37.0 |
38.0 |
39.0 |
40.0 |
41.0 |
42.0 |
43.0 |
≥45.0 |
|
女 |
≤42.0 |
43.0 |
44.0 |
46.0 |
48.0 |
50.0 |
52.0 |
54.0 |
56.0 |
≥60.0 |
1,2,3号位（3分）
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分值 |
10 |
9 |
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
|
男 |
≤32.0 |
33.0 |
34.0 |
35.0 |
36.0 |
37.0 |
38.0 |
39.0 |
40.0 |
≥45.0 |
|
女 |
≤40.0 |
41.0 |
42.0 |
44.0 |
46.0 |
48.0 |
50.0 |
52.0 |
54.0 |
≥58.0 |
2、综合技术评定（见下表）
综合技术评定、评分表
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二级指标 |
指 标 内 涵 |
评 价 等 级 |
权重分 |
|
优 |
良 |
中 |
及 |
差 |
|
序号 |
内容 |
0.95 |
0.9 |
0.8 |
0.7 |
0.6 |
|
4 |
综合技术评定 |
整体技术正确规范；动作连贯、熟练；整体技术运用协调，合理；衔接好 |
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5 |
（四）实战能力（55分）
实战比赛（55分）
（1）测试方法：将加试运动员分成若干队，每队5人，进行全场比赛和每队3人进行半场比赛。分队时应注意各个位置配备合理，两队比赛7—15分钟。
（2）测试要求：
① 队员比赛中应注意充分展示自己的篮球意识；
② 通过比赛中的进攻、防守，展示个人的篮球技术、战术水平和能力。
（3）评分标准（见下表）
3对3
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二级指标 |
指 标 内 涵 |
评 价 等 级 |
权重分 |
|
优 |
良 |
中 |
及 |
差 |
|
序号 |
内容 |
0.95 |
0.9 |
0.8 |
0.7 |
0.6 |
|
5 |
技术运用 |
技术动作规范，攻防技术熟练，比赛中能够合理运用各种技术 |
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|
|
8 |
|
战术运用 |
攻防落位清晰，战术意识强，比赛视野宽，场上配合意识强 |
|
|
|
|
|
8 |
|
比赛作风 |
比赛中，积极合作，攻防认真，作风顽强，有很好的协作能力 |
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9 |
5对5
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二 级 指 标 |
指 标 内 涵 |
评 价 等 级 |
权重分 |
|
优 |
良 |
中 |
及 |
差 |
|
序号 |
内 容 |
0.95 |
0.9 |
0.8 |
0.7 |
0.6 |
|
6 |
技术运用 |
技术动作规范，攻防技术熟练，比赛中能够合理运用各种技术 |
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10 |
|
战术运用 |
攻防落位清晰，战术意识强，比赛视野宽，场上配合意识强 |
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|
10 |
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比赛作风 |
比赛中，积极合作，攻防认真，作风顽强，有很好的协作能力 |
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|
10 |
